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??6-12個月大的小寶貝，身體每天都在發(fā)生著變化。他們正在學(xué)怎樣坐著以及如何向前爬行。這一時期也是鍛煉寶寶自身肌肉的最佳時刻。那么，如何正確地訓(xùn)練寶寶的肌肉功能呢？什么樣的方式又是最有效的呢？這篇文章中就提到了一些可供大家參考的游戲。

??肌肉小游戲

??在6-12個月中，肌肉的發(fā)育會發(fā)生很大的變化。寶寶從學(xué)著如何坐，發(fā)展到身體以匍匐的姿勢向前傾。寶寶們可以學(xué)著使自己的身體保持坐著的狀態(tài)，然后拉著家具的邊緣向前行進。有的寶寶甚至在一歲之前就學(xué)會走路了。下面有一些方法，通過互動式游戲的方法，可以幫助你提升寶寶的肌肉運動技能：

??﹡盤腿游戲圈

??隨著寶寶越來越擅長坐著，你們可以用四條腿盤出一個圈，面對面坐著。這個姿勢適合于那種障礙性的游戲。

??﹡向前爬

??吸引寶寶，通過將寶寶最喜歡的玩具放在他剛好夠不到的地方，而使其從坐著的姿勢轉(zhuǎn)為爬行的姿勢。能播放音樂的玩具以及能發(fā)出聲音的玩具是最適合的。

??﹡水中嬉戲

??一旦寶寶能夠很舒服地坐著的話，那么浴缸就有了新的用途。你可以將給寶寶洗澡的時間變成玩水的愉快時光。這樣也有助于寶寶適應(yīng)在水中的狀況。

??﹡尋寶游戲

??和能夠爬行的寶寶一起玩尋寶游戲。將寶寶最喜歡的積木放在房間的四周，鼓勵他將積木都收集到一起。

??社會認知小游戲

??寶寶對于他們的看護者的反應(yīng)變得越來越有益處。在這個階段的寶寶，開始對于周圍的事物作出反應(yīng)，尤其是對自己的名字。揮手和鼓掌都是很有趣的技巧，你會發(fā)現(xiàn)寶寶不費力氣就能夠?qū)W會這些。寶寶好奇的天性會促使其系統(tǒng)性地去發(fā)現(xiàn)每一個有趣的角落和他的領(lǐng)地中的小裂縫。這時候，寶寶育兒專家的重要性就表現(xiàn)出來了。以下是關(guān)于提升寶寶社會和認知技能的方法：

??﹡躲貓貓

??玩躲貓貓的游戲是訓(xùn)練寶寶的社會反應(yīng)技能。一個大型的球、玩具娃娃或者甚至是你將自己的手藏在身后，這些小游戲都有很好的效果。

??﹡模仿游戲

??寶寶開始模仿你的行為。洗澡的時間是展示寶寶如何嬉水的最佳時刻。鼓掌是另外一個讓寶寶很高興地模仿你的方式。務(wù)必要確保讓寶寶高興起來。

??﹡容器類游戲

??小寶貝會對“里面”和“外面”非常感興趣，通過向?qū)氊悅冋故救绾瓮娴跬昂头e木，可以幫助他理解容器類的游戲。

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